Jag har nyligen kommit hem från ett trevligt träningspass och känner mig ganska välmående. Idag blev det både kondition och styrka med fokus på rygg, axlar, armar och bäcken. Ett ganska vanligt upplägg nu när jag är gravid. För några månader sedan var det mest löpning och jag känner en otrolig längtan att ge mig ut i spåret igen och få tillbaka kondition och kropp. Jag är dock glad över att även fått styrketräning till en vana, för det har jag ju inte bara glädje av nu utan också efter förlossningen.
Första bilden är tagen i december 2011 när jag var i ganska god form. Då missnöjd över att just missat mitt mål att springa 5 km under 25 min med ynka 6 sekunder.
Nedersta bilden är från idag. Tjock och i sämre form men glad för att jag faktiskt tar mig till gymmet ett par gånger i veckan. Tider och inställning förändras men jag är inte orolig för att inte komma i bättre form än någonsin efter att barnafödandet är avklarat. Sommar 2013 ska jag skutta runt i min bikini och gömma mig bakom lyktstolpar.
Finaste du! Du är ju bara så cool och duktig. Fortsätt med träningsinspo :P Jag är i starkt behov. Hur i hela friden startar man liksom? Vill också börja springa och njuta av det! Du köpte skor men sen? Haha... Kram på dig hjärtat
SvaraRadera